14.4.11

Hälsa och motion!

" Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre"!

På lördag 16.4, 10-14 anordnas en Hälsodag i Byagården ( f.d. skolan) här i vår by! Det är en grupp damer som kommer att ge olika behandlingar i form av manikyr, massage, fotvård, hårbottenmassage mm! Även blodtryck, kolesterol, Hb mm. mätes! Samtidigt ordnas "Byrundan"! En timme ute !! Ni som har möjlighet kom ut på promenad!

.

Marthorna står för serveringen!

.

6 kommentarer:

nattugglan sa...

va härligt det låter!! Men jag skall på MI-utställningen som är i smesby..o så har det mässan i botniahallen.

Livet på Vestergård sa...

Låter som en toppendag!

Gugis Pärlor sa...

Ha en toppenhelg i hälsans tecken! Må gott!

Kram Gugi

Anelias hantverk sa...

Önskar dig en riktigt skön Hälsodag!
Kram!

Janne i Fagerlia sa...

Bra tiltak. Vi damer er vel kanskje ikke så flinke til å ta vare på oss selv og vår helse. De fleste kjører på i et utrolig stressende liv, og glemmer at helsen også trenger pleie. Selv har jeg nå begynt å gå til naprapat for å forbedre muskulatur i rygg og føtter. Når man har fylt 50 er det tydelig at det er lenge siden man var 25. Men jeg har ikke tenkt å bli noen sofagris, så her gjelder det å holde seg i form. Og det er også viktig å tenke over hva man putter i munnen.......
Man blir hva man spiser!

Ønsker deg en riktig god påske. Håper du er heldig og får mange fine vårdager der i Finland.

Coquina sa...

Ny tävling på min matblogg så kika gärna in där om du gillar kaffe :)